Үй жануарлары егеуқұйрықтары үй жануарларына күтім жасау оңай болып саналады, өйткені олар тамаққа талғампаздық танытпайды, ал жабайы табиғатта олар аузына сыйғанның бәрін дерлік жейді! Әрине, олар әртүрлі тағамдарды жейтіндіктен, бұл олар керек дегенді білдірмейді. Үй жануарыңыздың егеуқұйрық мүмкіндігінше жақсы тамақтанғанын қаласаңыз, олардың жеуге және жеуге болмайтын тағамдарын білу маңызды.
Бірақ асқабақ ше? Егеуқұйрықтар асқабақты жей ала ма? Асқабақ егеуқұйрықтарға жақсы ма?Жауап: иә, асқабақ егеуқұйрықтарды қалыпты мөлшерде тамақтандыруға өте қауіпсіз. Тұқымдар егеуқұйрықтар үшін пайдалы тағамдар болып табылады, бірақ тағы да модерация маңызды. Бұл мақалада біз егеуқұйрықтарды асқабақпен тамақтандырудың не істеуге болатынын және болмайтынын және денсаулыққа тигізетін пайдасын қарастырамыз. Сүңгіп алайық!
Асқабақ егеуқұйрықтарға жақсы ма?
Асқабақтың егеуқұйрықтардың денсаулығына бірнеше ықтимал пайдасы бар, өйткені оның құрамында холестерин мен қаныққан майлар аз және пайдалы дәрумендер мен минералдар көп. Асқабақтың құрамындағы негізгі қоректік заттардың бірнешеуін және олардың егеуқұйрық үшін қандай пайдасы барын қарастырайық.
- А дәрумені. Бұл сіздің егеуқұйрық ағзасындағы көптеген түрлі процестерге, атап айтқанда сау көруді, иммундық жұмысты және жалпы өсу мен дамуды сақтау үшін өте қажет.
- Витамин С. Бұл тамаша иммундық күшейткіш, темір сияқты басқа минералдардың сіңуіне көмектеседі, тіндердің дұрыс өсуі мен күтімі үшін өте маңызды және тіпті олардың өмір сүру ұзақтығын арттыруға көмектесуі мүмкін..
- Е дәрумені. Е дәрумені егеуқұйрық үшін тамаша иммунитетті күшейтеді, антиоксиданттық және қабынуға қарсы қасиеттерге ие, тіпті қартаюды бәсеңдетуге көмектеседі.
- Калий. Ағзадағы ең маңызды минералдардың бірі, бұл сұйықтық балансын реттеуге, бұлшықет жиырылуына және жүйке қызметіне көмектеседі.
- Клетчатка. Талшықтың дұрыс мөлшері ас қорытудың дұрыс жұмыс істеуі үшін өте маңызды және іш қату мен диареяның алдын алуға көмектеседі.
Асқабақтың калориясы жоғары емес және егеуқұйрықтар үшін ықтимал пайдасы бар болса да, оларды тұтынуды қалыпты ұстау әлі де маңызды, өйткені олар кішкентай жануарлар және артық тамақтандыру оңай. Сондай-ақ, асқабақтың құрамында қант айтарлықтай жоғары, оның тым көп мөлшері салмақ қосуға және тіпті қант диабетіне әкелуі мүмкін.
Асқабақ тұқымы ше?
Асқабақ тұқымдары сіздің егеуқұйрықтың диетасына тамаша қосымша болып табылады, бірақ тағы да модерация маңызды, өйткені оларда май жеткілікті және тым көп мөлшерде семіздік тудыруы мүмкін. Шикі, тұздалмаған асқабақ тұқымдары жақсы, бірақ қосымша қытырлақ болу үшін оларды қуыруға немесе қуыруға болады. Бір порцияға бір асқабақтың дәні үй жануарлары үшін жеткілікті.
Егеуқұйрықтар асқабақты қаншалықты жиі жей алады?
Асқабақтың құрамында қант жеткілікті, ал тұқымында май көп болғандықтан, асқабақты егеуқұйрықтарға тек қалыпты мөлшерде берген дұрыс. Біз аптасына екі-үш реттен артық емес кеңес береміз. Ыңғайлы порция мөлшері егеуқұйрықтың жасы мен өлшеміне байланысты, бірақ бір порцияға 1 дюймдік кесек - бұл жақсы ереже немесе бір шикі немесе қуырылған тұқым. Пісірілген асқабақ - буға пісірілген немесе қайнатылған - ең жақсысы, бірақ шикі асқабақ та жақсы.
Асқабақ баламалары
Егеуқұйрықтарға асқабақты тек мөлшерде беру керек, ал кейбір егеуқұйрықтар оны жеп қоюы мүмкін! Бірақ уайымдамаңыз, егеуқұйрықтарды берудің әртүрлі сау баламалары бар және сіз егеуқұйрықтың қайсысын жақсы көретінін көру үшін бірнеше әрекетті орындауға болады. Егеуқұйрықтарға арналған басқа пайдалы көкөністерге мыналар жатады:
- Броколи
- Сәбіз
- Картоп
- Шпинат
- Қырыққабат
- Бұршақ
- Жаңа жүгері
Егеуқұйрықтар сонымен қатар алма, алмұрт, банан, жүзім және жидектерді қоса алғанда, әртүрлі жемістерді аз мөлшерде жеуге болады.
Егеуқұйрықты қандай тағамдармен тамақтандырудан аулақ болу керек?
Асқабақ және басқа да көптеген көкөністер мен жемістер улы емес және егеуқұйрықтар үшін тіпті пайдалы болғанымен, оларды тамақтандырудан аулақ болу үшін бірнеше тағам бар, соның ішінде:
Егеуқұйрықтар үшін қауіпті тағамдар
- Авокадо
- Шоколад
- Цитрус
- Піспеген үрме бұршақ
- Ірімшік
- Кофеин
- Қант
- Шикі жержаңғақ
- Майы жоғары өңделген тағамдар
Сонымен қатар оқығыңыз келуі мүмкін: егеуқұйрықтар жабайы және үй жануарлары ретінде не жейді?
Қорытынды Ойлар
Асқабақ – егеуқұйрықтарға арналған дәмді, қауіпсіз және улы емес тағам, оны қалыпты мөлшерде бергенде денсаулыққа да оң әсер етуі мүмкін. Тұқымдар да олар үшін тамаша тағамдар болып табылады, бірақ олардың құрамында майдың көп мөлшері бар және оларды аз мөлшерде беру керек. Егеуқұйрықтарға аптасына екі-үш рет асқабақтың кішкене бөлігін және бір асқабақ тұқымын беру - олар жақсы көретін емдеудің тамаша, пайдалы әдісі!
