Әр адам анда-санда жақсы массаж жасауға лайық, мысықтар да. Егер сіз басын сипаудан басқа ештеңе ұсынбасаңыз, сіз жануарыңызға жамандық жасайсыз. Мысықты уқалаудың екеуіне де көп пайдасы бар. Бұл блог жазбасында осы және т.б., соның ішінде мысықты қалай дұрыс уқалау керектігі талқыланады.
Мысыққа массаж жасаудың 6 пайдасы
Көптеген мысықтардың ішін ысқылау жақсы болғанымен, массаж керемет артықшылықтар береді. Төменде олардың кейбіреулері берілген.
1. Бұл олардың демалуына көмектеседі
Мысықты уқалаудың басты артықшылықтарының бірі оның демалып, сабырлы болуына көмектеседі. Бұл, әсіресе, егер сіздің мысық тез мазасызданса немесе стресске ұшыраса пайдалы болуы мүмкін. Мысықты ұдайы уқалау арқылы сіз оның мазасыздануын азайтып, өзін бақытты және қанағаттанарлық сезінуге көмектесе аласыз.
2. Бұл олардың қан айналымын ынталандырады
Мысықты уқалаудың тағы бір үлкен пайдасы – қан айналымын ынталандырады. Мысықты үнемі уқалап отырсаңыз, бұл оның бүкіл денесінде қан ағымы мен айналымын жақсартуға көмектеседі, бұл өз кезегінде олардың сау және күшті болуына көмектеседі.
3. Бұл олардың икемділігін арттыруға көмектеседі
Мысықтар табиғи икемді және икемді тіршілік иелері, бірақ олар әрқашан аздап күшейтуді пайдалана алады. Мысықты үнемі уқалау арқылы сіз оның икемділігін арттырып, епті болуына көмектесе аласыз.
Бұл сонымен қатар олардың дене қимылдарын жақсырақ басқаруға және жарақаттар мен жазатайым оқиғаларды болдырмауға көмектеседі. Бұл олардың аң аулауына да көмектеседі және ойын тәжірибесін жақсартады.
4. Кез келген әдеттен тыс соққыларды немесе кесектерді анықтауға көмектеседі
Кәдімгі массаж мысықтың денесінде кез келген әдеттен тыс кесектерді немесе бөртпелерді анықтауға көмектеседі. Бұл проблемаларды ерте анықтауға және қажет болған жағдайда әрекет етуге мүмкіндік береді.
Есіңізде болсын, түйіршіктер қатерлі ісік ауруының белгісі болуы мүмкін, бұл әрбір бес мысықтың бірінде кездеседі. Бұл сондай-ақ мысықтардағы жедел медициналық көмекті қажет ететін басқа да медициналық мәселелерді көрсетуі мүмкін. Кім біледі? Қарапайым массаж мысықтың өмірін сақтап қалуы мүмкін.
5. Мысық досыңызбен қарым-қатынас орнатуға мүмкіндік береді
Күннің соңында мысыққа массаж жасаудың ең жақсы артықшылықтарының бірі - олармен байланысуға мүмкіндік береді. Сіз мысықпен сапалы уақыт өткізіп, оларды илеп, сипаласаңыз болады, бұл сізді жақындастырады.
6. Денсаулыққа да пайдалы
Мысыққа массаж жасау сіздің денсаулығыңызға пайдалы. Бұл сіздің қан қысымыңызды төмендетуге және стресс деңгейін төмендетуге көмектеседі, бұл өз кезегінде сізге сау және бақытты өмір сүруге көмектеседі.
Бұл сонымен қатар уақыт өткізудің тамаша тәсілі және демалуға көмектеседі. Бұл сізді және сіздің мысықты жақындастыратынын ұмытпаңыз, бұл екі тарап үшін де ұтымды жағдай.
Мысыққа қалай дұрыс массаж жасау керек
Сонда сіз мысықты уқалау идеясына сатылып кеттіңіз, бірақ қалай жасау керектігін білмейсіз бе? Міне, мысыққа массаж жасаудың қысқаша сипаттамасы
Бас пен бет
Мысықтың басы мен бетін ақырын сипаудан бастаңыз, екі қолыңызбен құлағының айналасындағы жерлерді уқалаңыз. Тым қатты итермеуге тырысыңыз, себебі бұл мысық үшін ыңғайсыз немесе тіпті ауыруы мүмкін.
Иық, арқа және мойын
Содан кейін иыққа, арқаға және мойынға өтіңіз. Бұл аймақтарды тегіс, айналмалы қозғалыстармен ақырын уқалау үшін саусақтарыңызды немесе буындарыңызды пайдаланыңыз. Тағы да тым қатты баспауға немесе тым көп қысым жасамауға тырысыңыз.
Құлақ пен құйрық сүйегі
Мысық ұнаса, оның құлағын немесе құйрығын уқалауға да болады. Бірақ жұмсақ болуды ұмытпаңыз, өйткені бұл аймақтар өте сезімтал және оңай жарақаттануы мүмкін.
Құрсақ
Ішке массаж жасағанда аса сақ болу керек. Бұл аймақ әсіресе мысықтар үшін сезімтал болуы мүмкін және тым қатты басу немесе тым көп қысым көрсету оларға ыңғайсыздық тудыруы мүмкін.
Мысықтың ішін дұрыс уқалау үшін оның аймағын саусақтарыңызбен және алақаныңызбен ақырын сипаудан бастаңыз. Мысықты уқалау кезінде оның дене тілі мен реакциясын қадағалаңыз. Егер олар кез келген сәтте күйзеліске түскен немесе ыңғайсыз болып көрінсе, дереу тоқтап, басқа әдісті қолданып көріңіз.
Қорытынды Ойлар
Қарапайым массаж сіздің мысықтың денсаулығын өзгерте алады. Ең жақсысы, тіпті бір тиын да жұмсаудың қажеті жоқ.
Мысықыңызды күнделікті, апта сайын немесе көңіл-күйіңіз көтерілген сайын уқалаңыз, оны досыңызбен қарым-қатынас жасау және ұзақ әрі бақытты өмір сүруге көмектесу әдісі ретінде қабылдаңыз. Ертең бастамаңыз, бүгін мысыққа тыныштандыратын массаж жасаңыз!
