Мұртты айдаһарлар көптеген жәндіктерден, жемістерден және көкөністерден тұратын әртүрлі диетаны жейді. Сақалды айдаһарға ұсынылатын тағамдардың тізімі ұзақ, бірақ салауатты болып көрінетін көптеген тағамдарды айдаһарға беруге болмайды, мысалы, салат жапырақтары. Бұл көптеген адамдар өздерінің айдаһарын немен тамақтандыру керек екенін анықтауда шатастырады.
Киви - үй жануарларына арналған айдаһарға тамаша дәм сияқты көрінетін дәмді жасыл жеміс. Сіздің айдаһарыңыз киви жей ме? Әрине дерлік. Олар тәтті дәмді жақсы көреді және мүмкін болса, оны күнделікті жеуі мүмкін. Нақты сұрақ - бұл сіздің айдаһарыңыз үшін жақсы ма?Бақытымызға орай,киви сіздің сақалды айдаһарыңызға көптеген артықшылықтар бере алады, бұл оны кездейсоқ емделу үшін тамаша таңдау етеді. тым жиі.
Сақалды айдаһар үшін кивидің қандай пайдасы бар?
Киви қоректік заттарға толы және олардың көпшілігі сақалды айдаһардың денсаулығын жақсартады. Мысалы, сіз кивиден олардың денсаулығына өте пайдалы көптеген антиоксиданттарды табасыз.
Сонымен қатар Е дәрумені, сонымен қатар мырыш, кальций, фосфор, калий сияқты минералдар бар. Сондай-ақ кивиде ас қорытуға көмектесетін талшықты табасыз.
Айдаһарға тым көп киви берудің ықтимал кемшіліктері
Сақалды айдаһар үшін кивидің денсаулыққа пайдасы көп болғандықтан, бұл жемістің зияны бар ма деп ойлайтын шығарсыз.
Кивиді анда-санда берудің себебі, көптеген жемістер сияқты, оның диетасында сақалды айдаһарыңыз қажет ететін маңызды мөлшердегі ақуыз мен жоғары сапалы майлардың болмауы. Ол сондай-ақ су мен қантта салыстырмалы түрде жоғары, сондықтан бұл жемісті шамадан тыс тұтыну диарея немесе қандағы глюкозаның қажетсіз жоғарылауы сияқты ас қорыту проблемаларына әкелуі мүмкін.
Сонымен қатар, кивиде кальций де, фосфор да болса да, олардың сіздің сақалды күнделікті тұтынатын тағамының негізгі құрамдас бөлігі ретіндегі орнын растау үшін жеткілікті жақсы қатынаста болмайды. Ересек сақалды айдаһар үшін кальцийдің фосфорға тамаша қатынасы шамамен 2:1 (кальций: фосфор) құрайды. Кивидегі қатынас шамамен 1:1.
Сақалды айдаһарыңыз кивиді қаншалықты жиі жей алады?
Айдаһар жемістерін тамақтандыруға қатысты жалпы ереже: әртүрлілік маңызды. Сондықтан бір жемісті ғана емес, күнделікті айдаһарға ұсыну үшін бірнеше түрлі жемістерді айналдырған дұрыс.
Қауіпсіз жемістерді жеуге болатын мысалдар:
- Инжир
- Таңқурай
- Күндер
- Құлпынай
- Өрік
- Манго
- Алмұрт
Айдаһарға ұсынатын жемістер мен көкөністердің мөлшері олардың жасына байланысты. Кіші айдаһарлар жемістер мен көкөністерді аз қажет етеді және жәндіктерге бай диетаны қажет етеді. Кәмелетке толмаған айдаһарларға өсімдіктер мен жәндіктерден бірдей тұратын диета қажет. Ересектерге өсімдік жамылғысы көп және жәндіктер саны аз диета қажет. Сақалды айдаһарыңызға ең қолайлы тамақтану жоспарын жасау үшін ветеринармен кеңескен дұрыс.
Сақалды айдаһар кивиді қалай тамақтандыруға болады
Егер сіз сақалды айдаһарыңызға киви бергіңіз келсе, оны қауіпсіз орындау үшін бірнеше кеңестерді орындауыңыз керек.
- Айдаһарыңызды тек піскен кивимен тамақтандырыңыз.
- Тамақтандыру алдында кивиді жақсылап жуыңыз.
- Айдаһарыңызға қабығын бермеңіз. Оны толығымен алып тастаңыз және айдаһарыңызға тек жасыл жеміс беріңіз.
- Жемістерді кішкене кесектерге кесіңіз.
- Тұқымдар сіздің айдаһарыңызға қауіпсіз.
Орау
Егер таңдау берілсе, сіздің айдаһарыңыз күнделікті киви сияқты дәмді жемістерді жеуді таңдауы мүмкін. Киви сіздің айдаһарыңыз үшін қауіпсіз болса да, күнделікті бір ғана жеміс ұсынғаннан гөрі айдаһардың диетасындағы әртүрлілік артықшылықты екенін есте ұстаған жөн. Айтуынша, киви - бұл сақалды айдаһардың диетасына қосуға болатын пайдалы тағам. Үй жануарыңыздың дұрыс және дұрыс мөлшерде тамақтандырылғанына көз жеткізу үшін ветеринармен кеңескен дұрыс.
