Саяхатын енді бастаған жас күшік пе, баяулай бастаған ересек итіңіз болса да, оның қарнын толтырып қана қоймайтын тағамды табу өте маңызды.
Кейде біз итімізге күшті дене және сау пальто беру үшін тек дұрыс қоректік заттарға назар аудара аламыз, бұл, әрине, өте маңызды! Бірақ біз кейде итіміздің миының денсаулығына пайдалы диета болуын ұмытып кетеміз.
Ми қызметінің төмендеуі
Бастамас бұрын, біз сіздің аға итіңіздің ми функцияларының төмендеуін, әсіресе есте сақтау мәселелерін қарастырамыз. Нағыз алаңдаушылық - деменция, әйтпесе иттердің когнитивтік дисфункциясы (CCD) деп аталады.
Иттердің миын қоршап тұрған гематоэнцефалдық тосқауыл бар, бұл қан ағымынан қажетті қоректік заттардың ми жасушаларына енуіне мүмкіндік береді. Иттің жасы ұлғайған сайын бұл тосқауыл жұқарады және өтімді болады, бұл зиянды бөлшектердің миға енуіне мүмкіндік беріп, ми денсаулығының төмендеуіне ықпал етеді.
Тотығу
Тотығу стрессі иттің денесінде қалыпты метаболизм процестерінен өтіп, бос радикалдар пайда болған кезде пайда болады. Бос радикалдар мен тотығу белоктарды, жасушаларды және ДНҚ-ны зақымдауы мүмкін.
Сонымен, тотығудың нақты несі бар және ол неге ағзаға соншалықты зиянды әсер етеді? Металдардың тот басуы немесе алма кесілгеннен кейін қоңыр түске айналуы тотығу нәтижесінде пайда болатын әсер болып табылады. Қартаю кезінде мида да болады.
Кейбір қоспалар мен ингредиенттер иттің есте сақтау қабілетін, сондай-ақ үйрену немесе қайта үйрену қабілетін жақсартатыны белгілі. Антиоксиданттар ми тіндеріндегі бос радикалдар мен тотықтырғыштарды азайтуға көмектесетін ең жақсы қоректік заттармен қамтамасыз етеді (демек,анти тотықтырғыштар), бұл ПЗС басталуын бәсеңдетуге көмектеседі.
Өмірдің барлық кезеңдері үшін ми тағамы
Төменде сіздің итіңіздің миының денсаулығы үшін тамаша тағамдар мен қоспалар берілген, өйткені олар антиоксиданттарға толы және итіңіз жеуге қауіпсіз. Біз тізімді жас санаттарына бөлдік, өйткені күшіктер мен ересек иттердің миы әртүрлі кезеңдердегі және әртүрлі тамақтануды қажет етеді.
Күшіктерге арналған ми тағамы
Күшіктер мен жас иттерді дұрыс тамақтандыру өте маңызды, өйткені бұл олардың өсіп келе жатқан денелерін және, әрине, олардың миының саулығын қамтамасыз етеді. Ол сондай-ақ оларды қартайған кездегі жағдайлардан қорғау үшін орнатуы мүмкін.
- Витамин С:Жаралардың жазылуына, буын ауруы, қызыл иектің кез келген қабынуына көмектеседі, қуат береді. С витаминін алма, сәбіз, қауын және шабдалы сияқты жаңа піскен жемістер мен көкөністерден табуға болады.
- Витамин Е: Қан тамырларының сау болуына көмектеседі және иммунитетті арттырады. Оны жасыл жапырақты көкөністерде, лосось, авокадо және қарасора, зәйтүн және мақсары майлары сияқты өсімдік майларында табуға болады.
- Selenium: Кез келген демікпе симптомдарын азайтуға көмектеседі, когнитивтік функцияларды, қалқанша безінің денсаулығын қолдайды және қатерлі ісік пен жүрек ауруларының қаупін азайтады. Селенді дәнді дақылдардан, сүт өнімдерінде, құс етінен, балықтан және етден табуға болады.
- Бета-каротин: Күшік алған кез келген вакциналарды оңтайландыруға көмектеседі және қандағы антиденелерді көбейтуге көмектеседі. Айқын көзі - сәбіз, бірақ бета-каротин брокколиде, тәтті картопта, бауырда, шпинатта және жұмыртқада да кездеседі.
Күшікке осы қоспалардан тұратын диетаны табу сіздің үй жануарыңыздың есейген кездегі денсаулығын қамтамасыз етудің маңызды бөлігі екені анық. Көптеген жоғары сапалы күшік тағамдарында осы қоректік заттардың қажетті мөлшері болуы керек, бірақ қосымша ретінде кез келген қосымша қосуды қарастырсаңыз, алдымен ветеринарыңызбен сөйлесуді ұмытпаңыз. Итке тым көп беруге болады, ал артық дозалану мүмкін.
Ересек иттерге арналған ми тағамы
Иттерге өмірінің ең жақсы кезеңінде қолдау көрсету үшін оларға күнделікті антиоксиданттар қажет. Бұл олардың денесі мен миының денсаулығын оңтайлы деңгейде ұстауды қамтамасыз етеді.
- Полифенолдар:Бұл қант диабеті, остеопороз, жүрек-қан тамырлары аурулары және қатерлі ісік сияқты әртүрлі аурулар мен жағдайлардың дамуын болдырмауға көмектесетін микроэлементтер. Полифенолдар бірқатар жаңғақтарда, шөптерде және көкөністерде кездеседі, бірақ жидектер, алмұрттар және алмалар сияқты кейбір жемістерде ерекше жоғары.
- С және Е дәрумендері: Бұл витаминдер күшікке әсер ететіндей ересек итке де әсер етеді. Олар буын денсаулығына, қабынуға, қуатқа және иммундық жүйеге қолдау көрсетеді.
Ересек иттердің денесі де, миы да сау, бірақ оларды дұрыс антиоксиданттар мен қоректік заттармен қамтамасыз ету олардың қартайған шағында олардың денсаулығын жақсы сақтауға кепілдік береді.
Егде жастағы иттерге арналған ми тағамы
Бұл антиоксиданттардың шынымен пайдасын көретін жас тобы. Олардың иммундық жүйелері үшін, сондай-ақ мидың денсаулығын сақтауға көмектесу үшін қосымша күш қажет және бұл антиоксиданттар көмектесуі керек.
- Бета-каротин:Бұл қандағы антиденелерді көбейтуге көмектесетіндіктен, бұл ересек иттің диетасына енгізудің маңызды ингредиенті болып табылады. Бета-каротин - жемістер мен көкөністерде кездесетін қызғылт сары, сары және қызыл пигменттерді тудыратын каротиноид. Ол денеде А дәруменіне айналады.
- С және Е дәрумендері: Сіздің итіңіздің органдары мен дене функциялары жасына қарай төмендей бастағанда, оған қуат деңгейін көтеру және буындарын қорғау үшін С дәрумені қажет болады. Е дәрумені оның иммундық жүйесін нығайтуға көмектеседі.
- Полифенолдар: Полифенолдар қатерлі ісік және қант диабеті сияқты ауыр жағдайлар мен бұзылулардан қорғай алады. Бұл үлкенірек итке үлкен пайда әкелуі мүмкін.
Бұл қоспалар мен қоректік заттардың барлығы сіздің итіңіздің физикалық және ми денсаулығы үшін өте маңызды. Антиоксиданттарды басқа дәрумендер мен минералдарға қоса, сау диетаның бөлігі ретінде пайдалану керек, олардың барлығы итіңіздің денсаулығын жоғары деңгейде ұстау үшін бірге жұмыс істейді.
Тағам көздері
Антиоксиданттар әртүрлі өсімдіктерде табиғи түрде кездеседі, бірақ, әрине, иттерге жарамсыз бірқатар жемістер мен көкөністер бар. Сондықтан, иттің диетасына да сәйкес келетін антиоксиданттарға толы тағамды табу керек.
Иттің күнделікті тамағына жаңа тағам қосуды бастамас бұрын ветеринармен кеңесіңіз. Сонымен қатар, итіңіздің диетасына жаңа тағам қосқанда, оны өте баяу жасауды ұмытпаңыз.
Міне, антиоксиданттармен толтырылған және күшік үшін қауіпсіз, қоректік заттарға бай тағамдардың қысқаша тізімі:
- Сары асқабақ
- Тәтті картоп
- Сәбіз
- Шпинат
- Жасыл бұршақ
- Кале
- Қаражидек
- Көкжидек
- Құлпынай
- Таңқурай
- манго
- Қызанақ
Тағы да итіңіздің тамағын өзгертіп, жаңа тағам қоспас бұрын ветеринарыңызбен сөйлесіңіз.
Ми денсаулығына арналған майлар
Антиоксиданттар сіздің итіңіздің миының денсаулығына ықпал ететін тағамның ең жақсы көздерінің бірі екені анық. Бірақ көмектесетін майлар да бар.
Сонымен, итіңізді гүлзарларыңыздан қалай аулақ ұстауға болады?
- Балық майы: Балық пен балық майы DHA-ның тамаша көзі болып табылады, ол әсіресе күшіктің дамып келе жатқан миына пайдалы. Ол сондай-ақ жүрек ауруына, қабынуға қарсы күресуге және артрит ауруымен күресуге көмектеседі.
- Кокос майы: Кокос майының көптеген артықшылықтарын бәріміз білеміз, бірақ оның егде жастағы иттердің миының жұмысын жақсартуға болатынын білмеуіңіз мүмкін. Бұл сіздің итіңіздің ас қорыту жүйесіне, терісі мен жүніне де өте пайдалы.
Иттің диетасына май қоспас бұрын ветеринармен сөйлесіңіз. Сіз оған дұрыс мөлшерді бергеніңізге сенімді болуыңыз керек, өйткені сіз итіңіздің салмақ мәселесіне тап болғанын қаламайсыз.
Иттің миын жаттықтырудың басқа жолдары
Итіңізді тамақтандырудан немесе антиоксиданттарға бай қоспаларды қосудан басқа, иттің миының денсаулығын жақсарту үшін қолдануға болатын басқа әдістер бар.
Сонымен, итіңізді гүлзарларыңыздан қалай аулақ ұстауға болады?
- Дене жаттығулары: Итіңіз баяулаған болса да, оған күнде жаттығу жасау керек. Артрит немесе басқа физикалық проблемалар болса, оны тым алыс итермеңіз. Оны жай ғана жұмсақ серуенге апарып, айналаға доп лақтырып көріңіз.
- Психикалық жаттығу: Итіңізбен ойнау оның күшік кезіндегідей маңызды. Оған басқатырғыштар ойынын, сондай-ақ онымен ойнауды ұсыныңыз - тығылмақ, іздеңіз, оны физикалық және психикалық тұрғыдан қызықтыратын кез келген нәрсені алыңыз.
Тек тәртіпті сақтаңыз, себебі бұл сіздің итіңізді сенімдірек және жайлы сезінуі мүмкін.
Қорытынды Ойлар
Дұрыс тамақтану физикалық және ақыл-ой жаттығуларымен үйлескенде итіңізге оның когнитивтік функцияларын ұзақ уақыт бойы сау ұстауға және денсаулығына көптеген жолдармен пайдасын тигізуге көмектеседі. Антиоксиданттар мидың денсаулығы үшін өте маңызды және орташа ит тағамында әдетте сіздің итіңіздің күнделікті дозасы жеткіліксіз. Ветеринарыңызбен оның диетасына жаңа тағамдар мен қоспалар қосу туралы сөйлесіңіз.
Біз барлығымыз иттермен мүмкіндігінше көп уақыт өткізгіміз келеді және біз олардың өмір бойы өткір ақылға ие болғанын қалаймыз. Бұл ұсыныстар сізге күшіктіктен алтын жылдарға дейін бірге уақыт өткізуге көмектеседі деп үміттенеміз.
