Көшеге шықсаңыз, тауықтарыңыз тәтті тағамдар үшін сізді мазалайтынына сенімді болыңыз. Әртүрлі жаңа піскен дәнді дақылдарды, жемістер мен көкөністерді қосу әрқашан жақсы идея. Өйткені, сау тауықтар төзімді жұмыртқаларға тең. Сонымен, тауықтар манго сияқты тропикалық жемісті жей ала ма?
Бұл сұрақтың жауабы – сөзсіз. Тауықтар бұл шырынды сары жемісті жеуге болады. Шындығында, бұл олардың диетасына пайдалы болуы мүмкін. Мәліметтерге тоқталайық.
Тауықтар манго жей алады
Манго тауықтарыңызды тамақтандыру үшін әдеттен тыс нәрсе болып көрінуі мүмкін және тіпті сәл қымбат болуы мүмкін. Дегенмен, манго тауықтың күнделікті рационын жақсартып, денсаулыққа пайдалы әсер етеді.
Бөліскіңіз келсе, тауықтарыңызға аптасына бірнеше рет манго ұсына аласыз! Манго – талшықты, түрлі-түсті және экзотикалық жеміс, ол сіздің отарыңыздың назарын жеңіл тамақтандыру кезінде аударады.
Мангоның тамақтану фактілері
Қорғау мөлшері: 1 манго
- Калориялар:201
- Көмірсулар: 50 г
- Қант: 46 г
- Талшық: 5 г
- Натрий: 3 мг
- Калий: 564 мг
- Белок: 2,8 г
Мангоның пайдасы
Мангоның адамдар мен кейбір үй жануарлары үшін денсаулыққа пайдасы көп. Сіздің отарыңыз рационында кездейсоқ мангодан айтарлықтай пайда көреді. Міне, манго ұсынатын артықшылықтардың бірнешеуі ғана:
С витамині
С витамині құс рационының ажырамас бөлігі болып табылады, себебі ол тауықтарыңыздың терісін, тіндерін және қауырсындарын өсіруге және дамытуға көмектеседі. Сондай-ақ иммунитетті сақтауға көмектеседі.
Үтік
Темірдің тауықтың рационында көптеген пайдалы жақтары бар. Темір жалпы қуат береді, дене температурасын реттейді және иммунитетті арттырады.
В6 витамині
В6 витамині иммундық жүйенің қызметінде маңызды рөл атқарады. Егер тауықтың рационында В6 дәрумені көп болса, бұл олардың жиі кездесетін ауруларға қарсы иммунитетін нығайтады.
Магний
Тауықтың диетасындағы магнийдің жоғарылауы күшті жұмыртқаны береді. Ол қабықтың жалпы төзімділігін арттырады, жиналып, жұмыртқадан шығуға қолайлы күшті, сау жұмыртқаларды қамтамасыз етеді.
Кальций
Тауықтың жұмыртқа қабығы 90% кальцийден тұратындықтан, диетада кальцийдің неліктен маңызды екенін түсінуге болады. Күшті қабықшаларды жасаумен қатар, кальций қанның ұюын қолдайды және жүрек соғу жиілігін реттейді.
Д витамині
Д3 дәрумені тауықтарыңыз үшін маңызды қоректік зат. Балапандар мен жұмыртқалайтын тауықтар арасында өте маңызды. D дәруменінің жетіспеушілігі жұмыртқа өндірісіне теріс әсер етеді және тіпті кальций тапшылығына әкелуі мүмкін. Д витамині жетіспейтін өте жас тауықтың деформациясы пайда болуы мүмкін.
Кобаламин
Кобаламин немесе В12 дәрумені сіздің отарыңыздың жалпы денсаулығы үшін маңызды. Жүйке жүйесін қоректендіруге көмектеседі.
Калий
Калий отар үшін өте көп, әсіресе жұмыртқа салатын тауықтар арасында. Егер сіздің балапандарыңызда калий көп болса, ол жұмыртқа салмағын, қабықтың қалыңдығын және жалпы өнімділігін арттыруы мүмкін.
Мангоның құлауы
Әрине, манго тауықтың орташа астығы мен жем-шөп табуынан басқа тамаша. Дегенмен, олар негізгі тағам көзі емес, қосымша қосымша болып табылады. Егер тауықтар шамадан тыс тамақтанса, олардың денсаулығын сақтау үшін қажетті қоректік заттар жетіспеуі мүмкін.
Біріншіден, мангода ақуыз өте аз. Протеин - тауықтың жалпы диетасының негізгі бөлігі. Бұл барлық қоректі тіршілік иелері өсімдік және жануарлар негізіндегі ақуыз көздерінде өседі. Егер сіздің тауықтарыңыздың рационында манго пайызы тым жоғары болса, оларда ақуыз жеткіліксіз болуы мүмкін.
Мангода ақуыздың аздығымен қатар, қант өте жоғары. Аздап қант тауықтарыңызға зиян тигізбейді. Шындығында, олар мұны өте жақсы көреді. Бірақ тым көп қант олардың табиғи ас қорыту жүйесін бұзып, тіпті диареяға, семіздікке және денсаулыққа қатысты басқа да мәселелерге әкелуі мүмкін. Есте сақтау керек маңызды мәселе - манго керемет, бірақ тек модерацияда.
Жаңа/мұздатылған/консервіленген манго
Сіз әртүрлі тәсілдермен ұсынылған манголарды көре аласыз. Сіздің тауықтарыңыз мұздатылған, кептірілген және жаңа піскен манголарды пайдалана алады. Бұл таңдаулар сіздің тауықтарыңыз үшін дәмді және кейбір қоректік мазмұнды қамтамасыз етеді. Консервіленген мангода тазартылған қант тым көп болуы мүмкін, сондықтан одан аулақ болу керек.
Тауықтарыңызға мангоны қалай беруге болады
Тауықтың жаңа мангосын ұсынатын болсаңыз, алдымен оны мұқият жуып алғаныңызға көз жеткізгіңіз келеді. Манго терісі кейде өте қатал болуы мүмкін, сондықтан егер ол болса, оны аршып алған дұрыс. Мангоны кішкене кесектерге кесуге болады, сондықтан тауықтар оңай жұлып алады.
Өздеріңіз білетіндей, мангоның ортасында қатты тұқым бар, сондықтан оны кесіп тастаңыз және аяқтағаннан кейін оны тастаңыз. Сіз бұл манго бөліктерін тауықтарыңызға жеке тағамдар ретінде немесе басқа қоректік заттарға бай жемістер мен көкөністердің комбинациясы ретінде беруге болады.
Қорытынды Ойлар
Манго – жаздың ыстық күнінде отарыңызға пайдалы, ылғалдандыратын жеңіл тағам. Сонымен, кейбір тәттілермен бөліскіңіз келсе, сіздің ханымдарыңыз осы тропикалық жемістің шырынды, тәтті игілігінен ләззат алады.
Енді сіз манго тауықтың рационында қаншалықты пайдалы екенін білесіз. Оны асыра пайдаланбаңыз, өйткені мангода ақуыз жетіспейді және табиғи қант өте жоғары. Бұл тропикалық жеміс кейде тамаша тағамдар болады.
