Арманды, кремді, тропикалық дәмділік – көптеген адамдар үшін банандар таңғы асқа арналған классикалық тағам болып табылады және күндізгі жеңіл тағамдарға барады! Сондай тәтті және қызықты иісі бар нәрсе сіздің күзеніңіздің назарын аударуы мүмкін. Алдымен таңғы астан тістеп қалғанын байқаған барлық уайымдаған күзендер ата-аналарына түсінікті болсын:банан күзендерге улы емес
Алайда маңызды мәселесен әлі де күзенді банандармен тамақтандыруға болмайды. Немесе кез келген жемістер немесе көкөністер!
Қорандарыңызға көкөністерді немесе жемістерді жеуге рұқсат беру олардың денсаулығы мен әл-ауқатына қысқа және ұзақ мерзімді қауіпті әсер етуі мүмкін. Бұл мақалада біз сізге бананның күзендер үшін қаншалықты зиянды екенін, неге бұл және шамадан тыс мөлшерде қабылдау денсаулыққа қандай қауіп төндіретінін айтамыз.
Ал кейде әлгі зұлым ақылды мысық жыландар "жоқ, сен оны жей алмайсың!" Жауап алу үшін біз сонымен қатар олардың орнына тамақтандыруға болатын пайдалы тағамдар туралы ақпарат пен кеңестер береміз.
Банан күзендер үшін зиянды болуы мүмкін бе?
Иә, банан улы болмаса да, күзендерге зиян тигізуі мүмкін.
Банандар туралы айтуға болатын ең жақсы нәрсе - олар күзенге нақты қоректік заттар бермейді. Бұл өте жұбаныш емес – сізде болмауы керек нәрсені жеуге байланысты өміріңізде болған қорқынышты асқазан ауруы туралы ойланыңыз!
Ең сорақысы, банан сияқты күрделі көмірсуларды жеу денсаулыққа қатысты ауыр мәселелердің тізімін тудыруы мүмкін: ауыр ас қорыту бұзылыстары, тіс жегі және тіпті қатерлі ісік.
Міндетті етқоректілер
Күйелер - бұл міндетті жыртқыштар деп атаймыз, яғни олардың ас қорыту жолдары ет үшін жасалған және олар аман қалу үшін оны жеуі керек. Негізінде олар талшықты немесе күрделі көмірсуларды мүлде қорыта алмайды.
Бұл анық емес жыртқыштардың соқыр ішектері болмағандықтан. Соқыр ішек - жемістер мен көкөністер сияқты күрделі көмірсуларды ыдыратып, қорытуға көмектесетін бактериялар шығаратын, тамақтанатын және шөп қоректі жануарларда кездесетін ішектің бөлігі.
Банандағы сіңірілмейтін талшық пен қант байғұс досыңыздың ішектерін бітеп, іш қатуды, диареяны, құсуды және жалпы асқазан-ішек ауруын тудыруы мүмкін.
Ұйқы безінің қатерлі ісігі
Бананның кішкене шағуы күзеніңізге бірден зиян тигізбесе де, қанттың керемет жоғары мөлшері ұзақ мерзімді проблемаларға да ықпал етуі мүмкін.
Қантты және жоғары көмірсутекті тағамдарды жеуге рұқсат етілген күзендер орта және одан жоғары жастағы инсулиномаға көбірек бейім. Инсулинома - бұл паром диабетіне ұқсайтын ауру, бірақ ұйқы безінің ісіктерімен сипатталады.
Бұл жағдай миға зақым келтіруі және емделмеген жағдайда өмірге тез қауіп төндіруі мүмкін. Инсулиноманың белгілері баяу пайда болады, содан кейін ауырлық дәрежесі арта береді:
- Ауырлық дәрежесінде дамитын летаргия ұстамалары
- Бірнеше сағатқа дейін созылатын жауапсыз естен тану заклинаниясы
- Ауызды табандап, көп сілекей ағу
- Артқы аяқтың әлсіздігі
Бұл жағдайдың жиі кездесетініне және оның ауырлығына байланысты ветеринарлар үш жастан асқан барлық күзендерге шамамен 6 айда бір рет қандағы глюкоза деңгейін тексеруді ұсынады.
Күмісіңізге лайықты тағам іздеп жүрсіз бе? Біздің пікірлерімізді осы жерден оқыңыз
Тіс жегі
Қатерлі ісіктен кейін ешнәрсе соншалықты қорқынышты емес екенін білеміз, бірақ тіс жегі - банандар сияқты қанттың жоғары болуы тудыруы мүмкін тағы бір маңызды мәселе.
Олардың ас қорыту жүйесі көмірсулар мен қанттарды жеуге арналмағаны сияқты, тістері де жоқ. Табиғатта ешқайсысын жемейтіндіктен, күзеннің тістері қанттың коррозиялық әсеріне өте сезімтал және ол тіс жегі сияқты көптеген стоматологиялық мәселелерді тудыруы мүмкін.
Дұрыс емес тамақтанудан болатын басқа аурулар
- Лимфома
- Бүйрек үсті безінің ауруы
Ұзындығы мен қысқасы мынаған байланысты: күзен банандарыңызды тамақтандырмаңыз! Немесе кез келген басқа жемістер немесе көкөністер. Созылмалы, өмірге қауіп төндіретін аурулардың дамуы үшін қосымша қауіп факторлары өте жоғары.
Бірақ осы әңгімеден кейін сіз кейбір тағамдар күзендер үшін қаншалықты зиянды, қандай жақсылары бар деп өзіңізден сұрайтын шығарсыз? Олай болса, оқыңыз!
Сіз күзеніңізге қандай ем бере аласыз?
Күміс үшін ең жақсы диета - ақуыздар, майлар және калориялары жоғары. Сіздің күзеннің диетасы шамамен 31-38% ақуыздан және 14-20% майдан тұруы керек. Күмістердің әдеттегі тағамында талшық, қант немесе көмірсулар өте аз немесе мүлдем болмауы керек.
Бірақ кейбір күзендер банан мен басқа да қантты көмірсулардың иісі мен тәтті дәміне қарайды. Егер сіздің ұятсыз досыңыз жеміс салатыңыздан мұрнын ұстай алмаса, оған нәрлі және дәмді түрлі тағамдар беріп көріңіз!
Сіздің күзеніңізге көптеген басқа да мүмкін тағамдар бар, олардың көпшілігі шикі еттің кейбір түрі. Міне, сіздің жүнді досыңызға пайдалы тағамдардың бірнеше таңдауының тізімі:
- Ет мөлшері жоғары балалар тағамы
- Шырылдақ сияқты жәндіктер
- Жұмыртқа (шикі немесе пісірілген, дәмдеуішсіз)
- Жануарлардың шикі сүйектері (тісті тазартуға және кальциймен қамтамасыз етуге көмектеседі)
- Тауық, күркетауық, көгершін немесе аң құстары сияқты шикі құстар
- Қоян, қой және сиыр еті сияқты басқа да шикі жануарлар еті
- Жоғарыда аталған бауырлар, жүректер және бүйректер сияқты жануарлардың мүшелері
- Мұздатылған немесе алдын ала өлтірілген тышқандар, егеуқұйрықтар және балапандар сияқты тұтас жыртқыш жануарлар
- Аз мөлшерде пісірілген ет
Жергілікті экзотикалық ветеринар сізге күзеніңізге пайдалы тағамдар мен дұрыс теңдестірілген диета туралы көбірек ақпарат бере алады!
Үздік күзен ойыншықтары туралы пікірлерімізді мына жерден қараңыз
Қоларыңызға банан беру туралы соңғы ойлар
Егер күзеніңіз бананыңыздан тістеп алса, бұл төтенше жағдай емес.
Бірақ күзен ата-анасы бұл мақаладан шығаратын қорытынды: күзенді бананмен тамақтандыруға болмайды.
Күміс сияқты міндетті етқоректілер үшін жемістер мен көкөністер олардың ас қорыту жүйесіне жұмыс істемейді. Тәтті мысық жыланыңызды сау және бақытты ұстау үшін банандарды және басқа қант пен көмірсуы жоғары тағамдарды қолданбаңыз!
