Егер сіз ынта мен жігермен жүгіріп жүрген бақытты итті көрген болсаңыз, ептілікке үйретудің күшін білесіз. Бұл күшіктеріңізді белсенді және ынталандырудың тамаша тәсілі, сонымен қатар адамдар мен олардың жүнді достары арасында берік байланыс орнатуға көмектеседі.
Бұл ғана емес, ептілік жаттығуларының басқа да пайдасы көп. Бұл не екенін білу үшін иттер мен олардың адамдары үшін ептілік жаттығуларының жеті пайдасын толығырақ қарастырайық!
Иттер мен олардың адамдары үшін ептілікке үйретудің 7 пайдасы
1. Жақсартылған дене дайындығы
Егер сіз күшіктің сергек, белсенді және күшті болуына көмектескіңіз келсе, онда ептілік жаттығулары - тамаша шешім! Кедергілерден өту арқылы олар бұлшықет күшін арттырып қана қоймай, үйлестіру мен тепе-теңдікті дамытады.
Плюс, бұл оларға бір уақытта көңіл көтерумен бірге тәртіпті үйренудің тамаша тәсілі! Төрт аяқты досыңыздың дені сау болғанын қаласаңыз, жаттығу өте маңызды – бүгін ептілікке жаттығу жасап көріңіз және оның өміріне қаншалықты әсер ететінін көріңіз.
2. Тәртіпке үйретеді
Тәртіпке келетін болсақ, ептілікке үйрету - бұл күшікке тыңдауды және бұйрықтарды орындауды үйретудің тамаша тәсілі. Бұл оларға олардан не қалайтыныңызды оңай түсінуге көмектеседі және басқа салаларда да оңай нұсқау береді! Жақсы үйретілген ит - бұл жай ғана жағымды серіктес, сондықтан неге ептілік жаттығуларын үй жануарыңызға мойынсұнуды жақсырақ үйренуге көмектесу мүмкіндігі ретінде пайдаланбасқа?
3. Сенімділікті арттырады
Балаңызға ептілік жаттығуларына қатысу мүмкіндігін ұсына отырып, сіз оның сенімділігін арттыруға көмектесе аласыз және кедергілер жолынан өткен сайын жетістік сезімін сезінуіне мүмкіндік бере аласыз.
Жетістікке жеткенде, бұл олардың мақтаныш сезімін және күш-қуатын арттырып, жаңадан табылған өзіне сенімділікпен әрі қарай шытырман оқиғаларға итермелейді! Бұл ғана емес, олардың процесс барысындағы қажырлы еңбегін ризашылықпен марапаттау одан да қуанышты нәтиже береді.
4. Адаммен қарым-қатынасты нығайтады
Ептілік жаттығулары арқылы сіз бен күшік арасындағы байланысты арттырыңыз! Кедергі жолдарды аяқтау үшін топ болып жұмыс істеңіз, бұзылмайтын сенім байланысын қалыптастырыңыз. Оған қоса, бұл керемет көңілді ғана емес, сонымен қатар оларды тыңдауға үйретеді, сонымен бірге сүйікті адамдарымен сапалы байланыста болады.
5. Әлеуметтену дағдыларын жақсартады
Ептілік жаттығулары арқылы сіздің күшік баға жетпес әлеуметтік дағдыларды меңгере алады. Кедергілер мен басқа иттермен өзара әрекеттесу арқылы олар өздерінің стресс деңгейін төмендете отырып, қарым-қатынасты дамыта алады!
Бұл олар үшін соттаудан немесе қабылдамаудан қорықпай ойнауға шақыратын ортада адамдармен, сондай-ақ жануарлармен қарым-қатынас жасаудың тамаша тәсілі.
6. Психикалық ынталандырудың тамаша түрі
Ептілік жаттығулары – бұл жай ғана физикалық жаттығулар ғана емес – бұл күшікке психикалық ынталандыру берудің тамаша тәсілі. Кедергілерге қалай жақындау және оларды аяқтау керектігін ойластыру арқылы олар проблеманы шешу дағдыларын пайдалана алады және өткір болып қалады.
Сонымен қатар, бұл жаттығу түрі иттердің зерігуін азайтуға көмектесетіні дәлелденген, бұл оны жаңбырлы күндерде немесе күшігіңізді бос ұстау қажет болғанда тамаша әрекет етеді.
7. Зейінді аудару жаттығулары үшін тамаша
Соңында, ептілікке арналған жаттығулар күшіктің назарын аударуға үйретудің тамаша тәсілі болуы мүмкін. Егер сіздің итіңіз айналасындағыларға тым оңай көңіл бөлетін болса, ептілік жаттығуларын қарастыратын уақыт болуы мүмкін.
Айналадағы алаңдаушылыққа қарамастан, олардың назарын кедергілерді орындауға аудару арқылы сіз оларға басқа жағдайларда пайдалы болатын жақсы шоғырлану дағдыларын дамытуға көмектесе аласыз.
Ептілік жаттығуларына арналған жылдам нұсқаулық
Енді бұл жаттығудың өзіңізге де, күшікке де қаншалықты пайдалы екенін көрдіңіз, ептілік жаттығуларын жақсырақ түсіну үшін жылдамдықты қысқаша ауыстырып, кейбір пайдалы ақпаратты қарастырайық.
Ептілік жаттығулары дегеніміз не?
Ептілік жаттығулары – дене және ақыл-ой белсенділігін қосатын спорт түрі. Ол күшіктің ақыл-ой қабілетін, сондай-ақ физикалық дайындығын арттыруға көмектесетін кедергілер курстарынан тұрады.
Бұл иттерді үйретудің маңызды құрамдас бөлігі, өйткені ол тәртіп пен мойынсұнуға үйретуге көмектеседі, сонымен бірге байланыстыруға тамаша мүмкіндіктер береді.
Кез келген ит ептілік жаттығуларын жасай ала ма?
Бұл сұрақтың жауабы – «Иә!» Иттердің кез келген тұқымы жасына немесе мөлшеріне қарамастан ептілік жаттығуларына қатыса алады. Әрине, егер сіздің күшігіңізде қандай да бір физикалық шектеулер болса, оны ескеріп, кедергілер жолын сәйкесінше реттеу маңызды.
Сонымен қатар, кейбір иттердің қазіргі фитнес деңгейіне байланысты курстарды қауіпсіз аяқтау үшін денсаулығы жеткіліксіз болуы мүмкін. Бұл жағдайда алдымен ветеринармен немесе кәсіби жаттықтырушымен кеңескен дұрыс.
Қандай жабдық пайдаланылады?
Ептілік жаттығулары қауіпсіз және тиімді кедергілер жолын дұрыс құру үшін көптеген жабдықты қажет етеді.
Міне, сізге қажет нәрселердің жалпы тізімі:
- Туннельдер
- Кедергілер
- Биіктікке секіру
- Көру-аралар
- Төректер тоқиды
- Шина секіреді
Әрине, бұл жай ғана тізім – жанасу кедергілері және A-кадрлар сияқты ептілік жабдықтарының көптеген басқа түрлері бар.
Ептілік жаттығулары қанша уақытқа созылады?
Көбінесе ептілік жаттығулары бір сеансқа 15-20 минутты алады. Дегенмен, бұл негізінен сіз орнатқан курс түріне және күшіктің кедергіге қаншалықты ыңғайлы болатынына байланысты.
Егер оларға белгілі бір кедергіні түсіну үшін қосымша уақыт қажет болса, оларға қажетті уақытты беру маңызды. Сонымен қатар, егер олардың энергия деңгейі төмен болса немесе олар алаңдаса, үзіліс жасап, оларға сенімділік беріңіз.
Соңында, барлық жақсы нәрселер аяқталады, ептілік жаттығулары ешқашан 30 минуттан аспауы керек екенін есте сақтаңыз.
Ептілік жаттығуларының пайдасын көріңіз
Енді сіз ептілік жаттығуларының не екенін және оның сізге де, күшікке де қандай пайдасы бар екенін білетін болсаңыз, ол жерден шығып, тәжірибеден ләззат алатын кез келді! Тек күшіктің қажеттіліктеріне назар аударыңыз және қажет болған жағдайда курсты реттеңіз. Тренинг құтты болсын!
Қорытынды
Ептілікке жаттықтырудың артықшылықтары өте көп және алуан түрлі. Бұл сіздің күшіктің физикалық күшін, ақыл-ой қабілетін және мойынсұнғыштығын ғана емес, сонымен қатар олардың жалпы әл-ауқатын арттырады. Оған қоса, бұл сізге де, түкті досыңызға да жағымды әсер етуі мүмкін!
Егер сіз ит серігіңізбен тығыз қарым-қатынас орнатудың қызықты жолын іздесеңіз, неге ептілік жаттығуларын қарастырмасқа?
